פסיכותרפיה
טרנס־פרסונלית
טיפול רגשי דרך שיחה וחקירה משותפת. מקום להתבונן ברגשות, בקשרים ובדפוסים, ולפגוש גם שאלות של משמעות, זהות וצמיחה אישית.
להקשיב ולהביןפסיכותרפיה טרנס־פרסונלית · ריברסינג · מדיטציה
מקום לפגוש את עצמך.
יחד אל העוגן הפנימי.
טיפול רגשי למי שמבקש שלווה, חיבור ועוגן פנימי.
דרך של הקשבה, נוכחות וחקירה משותפת, בקצב שלך.
רועי קוגן · קליניקה בחגור, השרון
טיפול רגשי פרטניעבודה עם הגוף והנשימהליווי בתרגול מדיטציה
נעים להכיר
אני רועי.
מטפל רגשי בגישה טרנס־פרסונלית,
מנחה ריברסינג ומורה למדיטציה.
מרחב להקשיב למה שחי בך.
אני מלווה תהליכים אישיים בקליניקה בחגור, ומשלב בעבודתי שיחה, תשומת לב לגוף, נשימה ומדיטציה. לצד המפגש האישי, אני מנחה גם תרגול מדיטציה וסדנאות ריברסינג.
הגישה הטרנס־פרסונלית מזמינה התבוננות באדם על מכלול חייו: הרגש, הגוף, מערכות היחסים והשאלות של משמעות וחיבור. עבורי, העבודה מתחילה במפגש אנושי ובהקשבה למה שחשוב לך להביא.
יחד נוכל לתת מקום לחוויה שלך, להכיר דפוסים ולבחון אפשרויות חדשות. את דרך העבודה נבחר מתוך שיחה ובהתאם למה שמתאים לך.
רועי קוגן
דרכי העבודה
כמה דרכים.
מפגש אחד איתך.
שיחה, גוף ותודעה יכולים לפתוח זוויות שונות על אותה חוויה. אין צורך לדעת מראש באיזו דרך להתחיל.
פסיכותרפיה
ריברסינג
ועבודת נשימה
עבודה חווייתית באמצעות נשימה ותשומת לב לגוף. התרגול מוצע מתוך היכרות ותיאום, ובהתאם להתאמה האישית ולמה שעולה במפגש.
לפגוש דרך הגוףמדיטציה
ונוכחות
ליווי בתרגול של קשב, נשימה וחמלה. הזמנה להכיר את התודעה, להעמיק את הקשר עם החוויה ולמצוא מקום לתרגול בחיי היום־יום.
לשהות ולהתקרבמתוך הדרך
נשימה, תרגול
ומפגש אנושי.
שקיעה
לפעמים אנחנו מחפשים עוגן בחוץ.
יחד נלמד לגלות את העוגן שכבר קיים בפנים.
לפני שנפגשים
אפשר להתחיל
גם עם שאלה.
איך מתחילים?
אפשר לכתוב לי ב־WhatsApp, לשלוח מייל או להתקשר. בשיחה הראשונית נוכל להכיר, לשמוע מה מביא אותך ולבדוק יחד אפשרות למפגש.
האם צריך ניסיון במדיטציה או בנשימה?
אין צורך בניסיון קודם. אפשר להתחיל בשיחה, ואת אופן העבודה נבחר יחד. תרגול נשימה או מדיטציה ישתלב רק אם יתאים לך ולתהליך.
האם כל מפגש משלב את כל דרכי העבודה?
כל מפגש מתפתח בהתאם למה שחשוב לך באותו זמן. אפשר לעבוד דרך שיחה, ואפשר לשלב התבוננות בגוף או תרגול, מתוך בחירה משותפת.
איפה מתקיימים המפגשים?
המפגשים האישיים מתקיימים בקליניקה בחגור שבאזור השרון. פרטי ההגעה המדויקים נמסרים בתיאום המפגש.
אפשר לשמוע גם על סדנאות ותרגול קבוצתי?
כן. לצד הטיפול האישי אני מנחה סדנאות ריברסינג ותרגול מדיטציה. אפשר לפנות אליי ולברר על הפעילויות והמועדים הקרובים.
מה קורה במפגש הראשון?
המפגש הראשון הוא הזדמנות להכיר. נשוחח על מה שמביא אותך, על מה שהיית רוצה לקבל מהתהליך ועל שאלות שחשובות לך. אפשר להביא גם התלבטות, ונבדוק יחד איך מתאים להתחיל.
מה פירוש גישה טרנס־פרסונלית?
זו גישה שמתבוננת בחוויה האישית לצד הגוף, הרגש ושאלות של משמעות וחיבור. במפגש אפשר לעסוק במה שקורה בחיי היום־יום, וגם לתת מקום לשאלות עמוקות יותר, אם הן חשובות לך.
האם צריך לדעת בדיוק על מה רוצים לעבוד?
אפשר להגיע גם עם תחושה, שאלה או רצון להכיר את עצמך. לא חייבים להכין סיפור מסודר. מתוך השיחה נוכל לברר יחד מה מבקש תשומת לב.
האם צריך להזדהות עם דרך רוחנית מסוימת?
אין צורך להשתייך לדרך רוחנית. האמונות, השפה וההשקפה שלך הן נקודת המוצא. אפשר לתת מקום לשאלות של משמעות, ואפשר להתמקד ברגשות ובחיי היום־יום.
יצירת קשר
הצעד הראשון
יכול להיות שיחה.
אפשר לשאול, להתעניין ולבדוק יחד אם מתאים להיפגש.
לכתוב לי ב־WhatsAppרועי קוגן
פסיכותרפיה טרנס־פרסונלית
ריברסינג ומדיטציה
טלפון052-6694118
הקליניקהחגור, השרון
פרטי הגעה בתיאום מראש.